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Dott.ssa Giulia Bombini

Chinesiologo

Bitonto
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Informazioni su di me

Chi sono...

Sono Giulia Bombini, laureata magistrale in Scienze Motorie, Chinesiologa.
Accompagno le donne durante la fase più bella quanto delicata della vita: gravidanza e post-partum.
Le aiuto a riconoscere, accettare e gestire i cambiamenti che il corpo subisce per affrontare al meglio e con consapevolezza il parto e le fasi successive ad esso, relative alla rieducazione della diastasi addominale, recupero della funzionalità dell'addome e rieducazione del pavimento pelvico con approcci personalizzati e studiati sul caso singolo.
Il mio ambito di intervento si estende anche alla ginnastica ipopressiva, ginnastica posturale, kinesiopilates e pelvipilates; specializzata nella rieducazione funzionale della cervicalgia e della lombosciatalgia, nella riatletizzazione della spalla, del ginocchio, della caviglia e del piede.


DIASTASI ADDOMINALE*

Sebbene se ne parli molto più spesso,sono ancora molte le donne che non sanno neppure di averne una: stiamo parlando della #diastasiaddominale.
Oggi vediamo insieme di cosa si tratta dal punto di vista teorico.
La DIASTASI ADDOMINALE è l'allontanamento dei retti della parete addominale. Questa parete è formata da un muscolo retto addominale destro ed uno sinistro. Questi sono tenuti insieme dalla linea alba,sottile linea di tessuto connettivo, che corre dallo sterno fino alle ossa del bacino, con funzione contenitiva dei muscoli pelvici. Questa fascia è poco elastica, per cui, quando per qualche ragione si assottiglia o si "sfibra", difficilmente torna nelle condizioni di partenza. È quel che accade durante la #gravidanza,durante la quale la diastasi è fisiologica, o nel caso di un aumento importante del peso corporeo. Non si può definire però come una problematica esclusivamente estetica,ma anche e soprattutto funzionale.
A seconda della distanza creatasi tra retto addominale destro e retto addominale sinistro può essere classificata in:
-diastasi lieve,quando la distanza è inferiore ai 3cm;
-diastasi moderata, quando compresa tra i 3 e i 5 cm;
-diastasi severa,quando superiore ai 5 cm.
Le conseguenze dal punto di vista estetico comportano: rientranza longitudinale lungo l addome, perdita del punto vita, ventre gonfio (effetto "pancetta"). Se la parete addominale perde la sua funzione contenitiva e di mantenimento i visceri possono protudere (fuoriuscire dalla loro sede naturale) e Dar origine a #prolasso ed #ernie. Tra i sintomi vi è #gonfiore, #doloreaddominale, #difficoltàdigestive e dolori al bacino e alla schiena.

La Cervicalgia, conosciuta più semplicemente come "dolore cervicale" o "dolore al collo", è una sintomatologia molto diffusa. Soltanto in Italia, colpisce circa il 60% della popolazione.
"Ho la cervicale!" si sente spesso affermare, erroneamente. La "cervicale" definisce una regione del collo e non il dolore ad essa riferita.

QUALI LE CAUSE?

- cattiva postura
- tensioni, contratture o stiramenti dei muscoli cervicali
- distorsioni dei legamenti che uniscono le vertebre
- errato posizionamento della testa
- traumi o colpi
- movimenti ripetuti
- discopatie
- artrite.

A seconda della durata e dell'entità del dolore, si distingue in cervicalgia acuta (4 settimane); subacuta (tra le 4 e le 12) e cronica (più di 12 settimane).

Generalmente si risolve spontaneamente, in casi più problematici tende ad irradiarsi in altre zone come nel braccio o nella scapola.

SINTOMI PIÙ COMUNI:

- mal di testa
- Torcicollo
- vertigini
- dolore al braccio/ spalla.

COSA FARE:

In caso di dolore acuto è sempre buona regola contattare il medico competente di riferimento, proseguendo con terapia fisioterapica/osteopatica e in seconda battuta ci si può rivolgere dal chinesiologo.

Specializzazioni
  • Chinesiologia
Formazione
  • Università Telematica Pegaso (Napoli,2020)
Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
Premi e riconoscimenti
  • -
Patologie trattate
  • Diastasi addominale
  • Disfunzioni Pavimento Pelvico
  • Ginnastica in Gravidanza
  • Ginnastica ipopressiva
  • Ginnastica posturale
  • Lombosciatalgia
  • Cervicalgia
  • Protusioni discali

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Studio Giulia Bombini

Via Megra 2
70032 Bitonto, BA
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Prezzi

ginnastica posturale Da 25 €
rieducazione funzionale 30 €
Visita di controllo 30 €
Prima Visita 30 €

Recensioni dei pazienti

La dottoressa conosce e svolge benissimo il suo lavoro,grazie alla sua empatia entra subito in connessione col paziente e la sua preparazione permette una veloce ripresa . Cordiale,puntuale e pronta a venire incontro alle necessità lavorative del paziente. Per me il top! Consigliatissima.
Paziente
Paziente
La dott.ssa Giulia Bombino è molto competente e professionale. Frequento il corso di Pilates da cinque anni e non mi sono mai annoiata perché gli esercizi proposti sono sempre diversificati e ben calibrati. Giulia svolge il suo lavoro con passione e dolcezza. Consiglio il corso vivamente.
Paziente
Paziente
Ho iniziato un percorso con Giulia quasi per gioco perché volevo pensare un po a me stessa sono arrivata con doloretti alle scapole che mi impedivano i movimenti nel giusto modo lei mi ha guidata con attenzione, professionalità e non ultimo l'empatia ed i risultati li vedo e li sento!
Paziente
Paziente
Dopo un incidente che mi ha causato gravi problemi cervicale e successivamente dolori lombari dovuti a bulging discale, ho vissuto per un anno e mezzo con dolore costante e limitazioni nella mia vita quotidiana. Non riuscivo a trovare sollievo nonostante numerosi tentativi con altre terapie. Tuttavia, dopo solo due incontri con Giulia, ho sperimentato un incredibile sollievo. Mi ha consentito di tornare a una vita normale, migliorando i dolori e le limitazioni che avevo provato per così tanto tempo. Giulia è estremamente competente e professionale, personalizza gli esercizi in base alle mie esigenze specifiche. La sua attenzione all'esecuzione corretta degli esercizi è lodevole e mi ha fatto sentire al sicuro durante tutto il processo. Mi sono affidata a lei e posso affermare con certezza che è stata la scelta giusta. Ora mi sento fiduciosa nel mio recupero. Consiglio vivamente! La sua dedizione, competenza e capacità di generare risultati tangibili sono davvero eccezionali.
Paziente
Paziente
Sin dal primo momento mi sono sentita in buone mani, ho percepito subito la sua competenza ed empatia. È molto attenta nell’esecuzione degli esercizi non è MONOTONA cosa MOLTO IMPORTANTE spiega in maniera semplice ma efficace così da farti comprendere il lavoro che si sta svolgendo è il perché e da consigli molto utili. Un’altra cosa molto importante è che i risultati sono visibili
Paziente
Paziente
Dottoressa molto preparata e disponibile. Mi ha risolto diversi problemi, tra questi la cervicalgia. Consigliatissima
Paziente
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Massima professionalità, disponibilità e gentilezza, assolutamente da consigliare
Paziente
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Professionista molto qualificata,competente,dotata di sensibilità e umanità. Consigliatissima
Paziente
Paziente
Da qualche tempo la dottoressa mi segue per ginnastica posturale. Mi ci trovo molto bene. Gli esercizi sono cuciti su di me, riesco ad eseguirli senza dolore.
Paziente
Paziente
La dottoressa Bombini è una professionista molto attenta e preparata ma soprattutto una persona che riesce sempre a metterti a tuo agio con la sua gentilezza e delicatezza . Il top nel settore. Consigliatissima!
Paziente
Paziente
Ho iniziato da qualche settimana un percorso conservativo per diastasi addominale. Noto già i primi benefici. La dottoressa è preparata,paziente e puntuale nelle spiegazioni. Consigliato.
Paziente
Paziente
Esperienza assolutamente eccellente!! È stato semplicissimo prenotare nonostante gli impegni della dottoressa. Visita assolutamente approfondita in uno studio confortevole e attrezzato. La dottoressa ha individuato subito la migliore soluzione al mio problema e dopo pochissimo tempo so è risolto del tutto. Consigliatissima e preparatissima.
Paziente
Paziente
Mi sono rivolta alla dottoressa per problemi di protusione discale e ne sono attualmente in cura. Dopo la prima seduta ho già notato i primi benefici. Persona gentile ed empatica. Consigliatissimo!
Paziente
Paziente
Frequento lo studio da circa 6 mesi, mi sto trovando molto bene, Giulia è una professionista empatica e molto preparata, anche nelle spiegazioni.
Paziente
Paziente
Ho frequentato lo studio per una stagione e ho ottenuto risultati davvero incredibili nel miglioramento della composizione corporea. Giulia e il suo team sono dei professionisti straordinari!
Paziente
Paziente
Precisa e puntuale, sempre disponibile ad andare incontro ai bisogni ed esigenze del cliente. Una professionista a 360°
Paziente
Paziente
Una volta conosciuta Giulia non vorrete più lasciarla. La dottoressa è tanto professionale quanto empatica. Attraverso una comunicazione efficace riesce a cogliere l'origine del problema: non le sfugge nulla e il suo trattamento dà subito ottimi risultati. Ormai la consiglio a tutti i miei conoscenti.
Paziente
Paziente
Sono in cura per una diastasi addominale post parto e posso garantirvi che i risultati si vedono. Puntualissima e attenta mentre svolgo gli esercizi che sono correlati di spiegazione.
Paziente
Paziente
Cortesia, professionalità, preparazione su ogni aspetto del fitness. Il top in assoluto.
Paziente
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Il connubio perfetto tra Professionalità e gentilezza. Infonde fiducia e mette a proprio agio. La consiglio di vivamente per chiunque voglia recuperare la propria salute fisica e allontanare un pó di stress.
Paziente
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Giulia è un'insegnante attenta, preparata, una persona disponibile, empatica, precisa e simpatica. Incontrarla durante la settimana è un toccasana nel mood frenetico della quotidianità. Super consigliata!
Paziente
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Dottoressa preparata, attenta ed in continuo aggiornamento. Una vera professionista che lavora con passione. Dal punto di vista umano, gentile, disponibile, affabile. La consiglio vivamente.
Paziente
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Consiglio vivamente,sto decisamente meglio ,molto professionalee
Paziente
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Ottimi risultati dopo il trattamento, consiglio vivamente.
Paziente
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Persona dolce, empatica, molto preparata. La consiglio vivamente
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